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Gesundheitswandern 2020
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Vom Nutzen des
Wanderns allgemein



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auf der Homepage
des Hauptvereins
Dagmar Lüdtke
ist zertifizierte und ausgebildete Gesundheitswanderführerin des Albvereins Sigmaringendorf und  bietet
Kurse für jedermann an.
Eine Gesundheitswanderung von 3 - 5  km dauert
ca.2 Stunden. Sie brauchen gutes Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung. Nehmen Sie sich ein Getränk mit.


 Termine 2020

ab Montag 20.04.2020
2 Stunden
Treffpunkt :
9.00 Uhr an der Bruckkapelle

und ab Mittwoch 22.04.2020
1 Stunde
für alle,
langsam gehen oder Rollatoren haben.
Treffpunkt :
9.00 Uhr Walkestraße 33,
bei Jule Tsakalidis

Infos

bei Gesundheitswanderführerin Dagmar Lüdtke
Telefon 07571/5607
oder per Mail dagmar.luedtke@gmx.de

   Ein- bzw. Ausstieg ist jederzeit möglich.


Kosten pro 2stündige Einheit:
für AV-Mitglieder 3 €                für Nichtmitglieder 5 €

Kosten pro 1stündige Einheit die Hälfte


Für die Teilnahme gibt es von der Krankenkasse Bonuspunkte.

Stand: 15.1.2020